Når vejret afkøles, har mange mennesker en tendens til at lukke deres døre og vinduer, men dette er faktisk den forkerte ting at gøre!
Når vinteren kommer, har folk en tendens til at bruge varmeudstyr indendørs og sædvanligvis lukke døre og vinduer og sjældent udføre ventilation. En sådan praksis vil gøre den indendørs formaldehyd, gas, røg og andre skadelige stoffer ikke spredt i tide. Derudover er vinteren en periode med influenzaepidemi, hvis ikke ventileret i lang tid, vil den fremme reproduktionen af bakterier og vira, der udgør en trussel mod helbredet.
Den rigtige måde skal være:
1. Åbn vinduet for at ventilere, uanset hvor koldt det er
Mange mennesker tror, at åbningsvinduer om vinteren vil gøre rummet koldt, men at åbne vinduer kan øge indendørs iltniveauer, reducere kuldioxid og gøre folk mere behagelige. Det reducerer også indendørs bakterier, hvilket er godt for dit helbred. Åbning af vinduet tre gange om dagen i mindst 15 minutter hver gang er nok til at holde luften frisk. Selv i koldt vejr skal du holde vinduerne åbne for ventilation.
2. Åbn vinduet, når du bruger ovnen
Næsten hver husstand er udstyret med en rækkehætte, men nogle venner bruger den kun, når du laver mad eller åbner vinduet, og åbner hverken rækkehætten eller åbner vinduet, når kogende vand eller gryderet, hvilket faktisk ikke er nok. Når man bruger ovnen, produceres mange skadelige stoffer, såsom sod og kuldioxid, og åbner vinduet på dette tidspunkt vil hjælpe med at fremskynde luftcirkulationen og reducere koncentrationen af skadelige gasser i rummet.
3. en vinduesspalte kan åbnes korrekt
Selvom temperaturen er lav om vinteren, kan du også åbne vinduet korrekt, mens du sover. Åbning af vinduet kan øge det indendørs iltindhold, hvilket er befordrende for at forbedre søvnkvaliteten. Det skal dog bemærkes, at hvis den indendørs temperatur er for lav, skal vinduerne lukkes i tide til at undgå forekomsten af sygdomme som forkølelse.
4. Åbn vinduer regelmæssigt til vejrtrækning
Uanset om det er et frisk luftsystem eller et returluftsystem, den luft, de indånder fra det ydre miljø, indeholder en vis mængde støv. Undersøgelser har vist, at antallet af bakterier, der er indeholdt i hvert gram støv i klimaanlægget, handler om titusinder. Derfor, selv i indendørs rum udstyret med friske luftsystemer eller central klimaanlæg, skal vinduer regelmæssigt åbnes for ventilation og bør ikke være alt for afhængig af friske luftsystemer.
Det er også muligt at åbne vinduet på uklare dage, men det er nødvendigt at undgå den mest alvorlige forureningsperiode og åbne vinduet regelmæssigt eller reducere åbningstiden. Det er bedst at åbne vinduet med en skærm, gøre åbningen mindre og bruge en luftfugter, luftfugterspray eller lægge et vandvand på varmeapparatet for at øge luftens fugtighed og lade støv og mikroorganismer synke.
De 5 almindelige fejl i brugen af vinterdøre og vinduer tager alle plads og ser, om de kan have disse oplevelser i livet. Kort sagt må vi huske, at den rette åbning af vinduet om vinteren, ventilation, er mere fordelagtig for vores helbred end skade